«Адская неделя» — особая программа из арсенала норвежской армии, применяемая при подготовке бойцов спецподразделений. Эрик Бертран Ларссен, прошедший этот курс, адаптировал его для обычной жизни и предлагает «гражданский вариант» — тщательно выстроенный 7‑дневный интенсив, доступный каждому вне...

Книга «Сила других. Окружение определяет нас» Генри Клауда — это практическое руководство по психологии отношений, которое исследует колоссальное влияние окружающих людей на наш личный успех, здоровье и счастье. Автор доказывает, что человек не может достичь выдающихся результатов в одиночку....

«Под тенью Сатурна» — фундаментальный труд юнгианского аналитика Джеймса Холлиса, посвященный исследованию скрытых психологических травм современных мужчин и поиску путей их исцеления. Метафора Сатурна в названии символизирует тяжесть ожиданий, жесткие социальные рамки и бремя долга, которые...

Свежий взгляд на эннеаграмму от опытных наставников этого известного метода — он поможет вам начать путь внутренней трансформации и глубоких изменений.

Широкому кругу читателей предлагается книга знаменитого в США и за их рубежами Дейла Карнеги, с помощью которой овладевали ораторским мастерством десятки, если не сотни тысяч людей во всем мире; текст ее пересмотрен и осовременен, чтобы соответствовать требованиям XXI века. Руководство для всех,...

Эрик Бертран Ларссен — успешный автор и востребованный спикер, который вдохновлял спортивных чемпионов раскрывать максимум возможностей, работал с руководителями высшего звена и помогал тысячам людей меняться к лучшему. Но в какой-то момент он осознал, что поддержка нужна уже ему самому. Эта книга...

Книга «Страдания от бессмысленности жизни» представляет собой сборник лекций, в которых в доступной и увлекательной форме изложены основные идеи экзистенциальной психологии. Основываясь на своем богатом опыте практикующего психотерапевта, Франкл не только анализирует причины появления мучительного...

Секрет семейного счастья, действительно, знают немногие. Эта книга состоит из 6-и лекций, которые посвящены проблемам семейной жизни: это взаимоотношения супругов, семейные права и обязанности, взаимоотношения с родителями и многое другое. Лекции берут за основу Ветхий Завет (Тору) и еврейских...

«Все мы родом из детства», – писал один известный французский писатель и летчик. Однако прежде чем достичь самостоятельности, мы едва ли можем обойтись без взрослых. В своей новой аудиокниге Людмила Петрановская, основываясь на научной теории привязанности, легко и доступно рассказывает о роли...

Карл Грир, клинический психолог с богатым опытом, подчеркивает важность личной ответственности за свое здоровье. Он считает, что наше здоровье часто страдает из-за подсознательных убеждений, которые нам вредят, и что мы не должны становиться заложниками своих генов, прошлого, окружения или...