Эта книга рассказывает о том, как использовать транзакционный анализ для защиты себя от токсичности в жизни и отношениях. Через различные упражнения вы сможете научиться устанавливать границы в своей личной жизни, на работе, в отношениях и в семье. Автор Дженни Миллер – психотерапевт,...

Эта книга посвящена практике осознанной медитации, которая лежит в основе терапии, созданной автором совместно с коллегами из Оксфордского университета. Данная техника не только помогает в лечении и предотвращении депрессий, но и позволяет эффективно справляться с трудностями современного образа...

Работа Юрия Семёнова «Великие открытия философии» представляет собой глубокое исследование фундаментальных вопросов гносеологии (теории познания). Автор анализирует, как человечество на протяжении веков пыталось разгадать тайну того, как мы мыслим и насколько наши знания соответствуют реальности.

Каждый раз один и тот же повторяющийся сон. Очередь в парке развлечений к Пещере Ужасов. Подходит аттракцион-состав, он садится в вагончик, на мягкое сидение и видит в толпе зевак ее. Он кричит - Мамочка! Мама! - но вагончик трогается, и уходит в темноту. И даже проснувшись, и вскочив на подушке,...

Сенека пристально рассматривает один из самых разрушительных человеческих пороков — гнев. Что он такое, откуда возникает, полезен ли в умеренных количествах, как с ним справляться и как избавлять от него других людей.

«Все мы родом из детства», – писал один известный французский писатель и летчик. Однако прежде чем достичь самостоятельности, мы едва ли можем обойтись без взрослых. В своей новой аудиокниге Людмила Петрановская, основываясь на научной теории привязанности, легко и доступно рассказывает о роли...

Практическое руководство от эксперта по фобиям и психическим расстройствам для преодоления тревоги и стресса. Включает доступные техники, основанные на когнитивно-поведенческом подходе. Эдмунд Борн, доктор философии, более двадцати лет занимается лечением тревожных состояний, фобий и стрессовых...

Автор бестселлеров «Сила подсознания» и «Сам себе плацебо» рассказывает об исследованиях, проводящихся на его продвинутых семинарах с 2012 года, посвященных тому, как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания, чтобы трансформировать себя и свою жизнь. Применяя методы и техники...

В 1997 году психолог Владимир Серкин нечаянно познакомился с человеком, которого все окружающие считали шаманом. Итогом их достаточно длинного общения стала книга "Смех Шамана", в которой приведены обработанные фрагменты дневниковых записей, диалогов с человеком, живущим странной жизнью и...

В книге привычным для мужчины понятным и логичным языком описаны и объяснены природа женщин, особенности их поведения, природа женской логики, женской загадочности, описаны принципы взаимоотношений с мужчиной, детьми и обществом. После прочтения книги мужчиной женщина перестанет быть для него...