Подписаться на жанр2611
Многолетний бесстеллер от авторитетных психотерапевтов – впервые на русском! Мужчина считает, что в отношениях все в порядке, если он может расслабиться рядом с женщиной (или в соседней комнате). Она же считает, что отношения для него ничего не значат, потому что он не общается с ней… Известные...
Зрелый человек осознает, что чувство молодости связано с биологическим, психологическим и социальным возрастом. Часто на первый план выходит профессиональная деятельность, поэтому стоит начать с третьей книги психолога Анастасии Пономаренко и врача Семёна Лавриненко, а затем обратить внимание на...
В наше время стоицизм вновь становится актуальным. Уильям Ирвин анализирует привлекательность этой философии, ее принципы и способы их использования в современном мире. Он утверждает, что счастье возможно, если применять определенные практики и изменить мышление.
Уильям Ирвин преподает философию...
Эта книга посвящена практике осознанной медитации, которая лежит в основе терапии, созданной автором совместно с коллегами из Оксфордского университета. Данная техника не только помогает в лечении и предотвращении депрессий, но и позволяет эффективно справляться с трудностями современного образа...
Чтобы начать создавать жизнь своей мечты, не требуется использовать мантры, самогипноз, программы для укрепления характера или смену зубной пасты. Важно иметь практические методы решения задач, навыки планирования, а также доступ к нужным ресурсам, информации и контактам. Эти методы предлагает...
Книга посвящена тому, какие продукты стоит включить в рацион, а какие исключить, какие физические упражнения необходимы, как правильно обустроить рабочее место. Она также охватывает темы добавок, детокса и различных практик, которые помогут улучшить работу мозга за две недели. Автор, Дэйв Эспрей,...
Семья и организации функционируют как системы. Для эффективного функционирования семейной системы необходимо выполнение четырех ключевых ролей. Эти роли включают в себя выполнение различных задач, таких как забота друг о друге, поддержание домашнего уюта и воспитание детей, а также обеспечение...
Антон Рай сражается с основным вопросом философии. Статья напечатана в журнале «Топос» (26/07/2021). Читайте и слушайте, но лучше читайте.
В этой книге Юнг делится с читателями своими воспоминаниями, спокойно и объективно анализируя собственный жизненный и творческий путь. Сам великий психолог говорит об этом так: `Когда мы старимся, воспоминания нашей молодости возвращаются к нам, и причины кроются не только внутри нас. Когда-то...
Граф Александр фон Шенбург знает, о чем пишет: его знатный род постепенно беднел на протяжении пяти веков. Автор остроумно и убедительно доказывает, что совсем не обязательно тратить много денег на одежду, дом или автомобиль. Качество жизни повышается при правильном отношении к так называемым...
Показать ещё