Как найти себя, если чужие ожидания, привычные роли и постоянное сравнение заглушают собственные желания? Эта практическая книга поможет восстановить контакт с собой без побега от реальности и поисков единственного «предназначения». Вы научитесь отличать свои ценности от унаследованных правил,...

Как жить, когда привычные цели больше не вдохновляют, а чужие ожидания заглушают собственный голос? Эта короткая практическая книга помогает вернуть ощущение участия в своей жизни без громких обещаний и разрушительных решений. Вы научитесь отличать реальные обязанности от автоматического «надо»,...