Адаптация — это время, когда старый мир уже закончился, а новый ещё не стал своим. Новая работа, переезд, развод, пенсия, жизнь после болезни, отпуск и возвращение из него — всякий раз приходится обновлять внутреннюю карту мира. В книге появляются знакомые по сказкам о Медвежонке Топе Чуйка, Белка...
Медвежонок Топ решил заранее приготовить себе идеальное завтра: утром — стадион с папой, потом аэродром, игра с другом и прогулка. Но оказалось, что своё завтра готовит не только он. У папы свои дела, у мамы — свои, у друга — свои. А ночью под кроватью вдруг раздаётся загадочный шорох. Чуйка подаёт...
Медвежонок Топ привык гулять во дворе, играть с друзьями и быть рядом с мамой и папой. Но однажды приходит время идти в детский сад. Там всё новое: воспитательница, шкафчик с шишкой, другие медвежата, игрушки и занятия. И всё же самое трудное начинается в тот момент, когда мама уходит за дверь....
Что делать, когда очень ждёшь, но ничего не можешь ускорить? Мама Топа уезжает на соревнования на три дня. Медвежонок знает, что она вернётся, но ждать всё равно трудно: Чуйка напоминает, что мамы не хватает, Белка Вдруг придумывает тревожные варианты, Улитка Потом предлагает просто поставить жизнь...
У медвежонка Топа дома живут рыбки в аквариуме. Однажды папа приносит другую рыбу — живую, но не для аквариума, а к ужину. Топ впервые замечает непростой факт: чтобы одно живое существо продолжало жить, другое иногда становится пищей. Чуйка подаёт непривычный сигнал, Белка Вдруг задаёт тревожные...
Медвежонок Топ остаётся вечером с младшей сестрёнкой у старой соседки. Ему скучно, хочется, чтобы что-нибудь произошло, и обычное озорство постепенно приводит к неожиданному последствию. Чуйка предупреждает, Белка Вдруг придумывает варианты, Улитка Потом предлагает подождать, а Ёжик Держись...
Медвежонок Топ живёт в закрытом Лётном городке, где дети могут свободно гулять, а за воротами начинается уже другой мир. Однажды любопытство приводит Топа к автобусной остановке за пределами городка. Внутри спорят Белка Вдруг, Улитка Потом и Ёжик Держись, Чуйка подаёт свой сигнал, а Светлячок Искра...
У медвежонка Топа появилась маленькая сестрёнка. Теперь мама часто держит её на руках, укачивает, кормит и просит Топа немного подождать. Но ждать оказывается непросто. Чуйка подаёт сигнал, Белка Вдруг начинает придумывать тревожные объяснения, Улитка Потом советует потерпеть, а Ёжик Держись...
Третья книга цикла «Подземелье мышечной памяти» — о том, что происходит после освобождения от привычной готовности к борьбе. Человек учится замечать: Животное боится нехватки, Ждун ждёт плохого, Сохранник оценивает, Рыцарь готовится действовать. Но ни одна из этих систем не должна управлять жизнью...
Если вы уже пробовали «расслабиться», мыслить позитивно, ставить цели, менять привычки — а тело всё равно возвращает напряжение, тревогу, торможение и ощущение, что снова приходится себя заставлять, возможно, дело не в недостатке силы воли. Во второй книге «Подземелья мышечной памяти» автор...
Мы привыкли считать, что человек либо борется, либо убегает, либо замирает. Но что происходит, если опасность давно закончилась, а тело всё ещё сохраняет готовность ударить, отступить или сделать последний бросок? Плечо остаётся в готовности к столкновению. Таз — к отступлению. Стопа словно...
«12 снов успешного человека» — психологическая сказка-притча для взрослых о человеке, который внешне состоялся, но всё чаще спрашивает себя: а что дальше? Обычно внутренний диалог крутится вокруг других: «а я бы ему сказал», «почему она так поступила», «он должен был». Такие мысленные разговоры...
Размышления о процессе формирования целостной, глубокой и практической системы самоуправления. Это не просто психология, а комплексная антропологическая модель, описывающая переход от животного к разумному способу существования.
300 страниц информации, которую вы знаете, но которой не пользуетесь. Более того, вы знаете то, что поможет только вам улучшить свою жизнь. Как испортить жизнь, можно подглядеть, а как улучшить, нужно раскрыться к своему внутреннему голосу. Интересно, долго и счастливо живут те, кто понял простую...
Интересно, долго и счастливо живут те, кто понял простую истину: надо всё делать так, чтобы становиться всё более нужными жизни, чтобы жизнь ценила нас. В современном мире, где технологии предоставляют беспрецедентные возможности для общения, всё больше людей ощущают себя одинокими. Парадоксально,...
Интересно, долго и счастливо живут те, кто понял простую истину: надо всё делать так, чтобы становиться всё более нужными жизни, чтобы жизнь ценила нас. Вы когда-нибудь чувствовали, что будущее окутано завесой неопределённости, и чем больше стараетесь его понять, тем туманнее оно становится? Книга...