«Сначала похудею, потом начну жить». Знакомая мысль? Но почему человек, который прекрасно знает, как худеть, снова переедает? Почему после строгой диеты приходит срыв, а потерянные килограммы возвращаются? И что, если лишний вес не только мешает жить, но и защищает от жизни, которую страшно начать?...

Если вы выросли между враждующими родителями, до сих пор ждёте их одобрения, отвергаете одного из них или боитесь не успеть сказать важное, то эта книга может оказаться про вас. Илья Бакулин 27 лет считал отца врагом. Всё плохое в себе он связывал с ним и, борясь с отцом, воевал с частью самого...

Со стороны у вас может быть вполне обычная жизнь: работа, разговоры, спорт, планы. Но внутри постоянное истощение, бессонные ночи, тревога, которую на время приглушают еда или развлечения. А затем снова возвращается знакомое чувство вины: «я ленивый, слабый, сломанный». И вы снова обещаете себе...

Это руководство для предпринимателей, закупщиков и компаний, которые уже работают с Китаем или только собираются туда зайти. Честный разбор того, где бизнес чаще всего теряет деньги: посредники вместо заводов, слабая логистика, непрозрачные условия, плохое ТЗ и ошибки в коммуникации с китайской...