Эта книга содержит простые и действенные методы по преодолению депрессии, панических атак, а также медитативные практики, рекомендации по питанию и многое другое. Книга перезапустит разум и подарит гармонию с телом. Здесь вы найдете много информации, которую легко интегрировать в повседневную...