Как заработать первые дополнительные деньги без обещаний лёгкого богатства и рискованных схем? Эта практическая книга помогает превратить имеющийся навык в понятное предложение, определить клиента, назначить цену и получить оплаченный заказ. Вы узнаете, как проверить спрос без больших вложений,...

Как попросить повышения зарплаты и не превратить разговор в оправдание или ультиматум? Эта книга поможет оценить свою фактическую роль, собрать доказательства вклада, изучить рыночные ориентиры и выбрать момент до принятия бюджетных решений. Вы научитесь спокойно называть желаемую сумму, обсуждать...

Романы Татьяны Алюшиной – это вдохновляющие истории о настоящей любви, творящейся здесь и сейчас, как будто у нас на глазах. Герои ее книг – простые люди. Кажется, что это мы сами на страницах романа: влюбляемся, ошибаемся и неустанно ищем счастья. Поэтому книги Татьяны Алюшиной завоевывают сердца...

Как уволиться без поспешного решения, финансовой паники и испорченных отношений? Эта книга поможет проверить настоящие причины ухода, оценить цену бездействия, подготовить резерв и выбрать следующий профессиональный шаг. Вы узнаете, как определить последний рабочий день, сообщить решение...

Как стать ухоженной, если на сложные процедуры не хватает времени и сил? Эта книга поможет определить достаточный уровень ухода, собрать простую основу для кожи, волос, рук, одежды и обуви, а затем встроить её в обычную неделю. Вы узнаете, как организовать короткие утренние и вечерние ритуалы,...

РОМАН НА СТЫКЕ СЕМЕЙНОЙ ДРАМЫ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ДЕТЕКТИВА, ГДЕ ИНТРИГА ДЕРЖИТСЯ НЕ НА ПОГОНЯХ, А НА ПРАВДЕ, КОТОРУЮ СТРАШНО ПРОИЗНЕСТИ ВСЛУХ. Пять лет Софья провела в монастыре, пытаясь смириться с внезапной гибелью мужа и маленького сына. Но снаружи её прошлое не обрело покоя. Вынужденная...

Романы о неизвестных операциях особого отряда сталинского спецназа – СМЕРШа. 1943 год. В ходе войны намечается перелом в пользу Красной Армии. На фронтах идут ожесточенные бои. Неспокойно и в тылу: участившиеся вылазки немецких диверсантов наносят огромный вред. Для борьбы с отборными агентами...

Как стать красивой, не превращая внешность в бесконечный экзамен? Эта книга поможет отделить личный вкус от чужих стандартов, увидеть особенности лица и фигуры без общего приговора и собрать собственную формулу красоты. Вы научитесь оценивать линии, цвет, контраст и посадку, создадите спокойную...

Как похудеть без жёстких диет, изнуряющих тренировок и войны с собственным телом? Эта книга поможет определить безопасную цель, понять причины колебаний веса и собрать устойчивый режим питания, движения, сна и наблюдения за прогрессом. Вы научитесь планировать сытные приёмы пищи, менять среду...

Как перестать переедать, если вечером решение будто исчезает, а утром начинается новый круг ограничений? Эта книга помогает отличить обычное переедание от эпизодов с потерей контроля, составить карту пищевого поведения и заметить связь между голодом, эмоциями, средой и жёсткими запретами. Вы...

Трир, город на краю света и последнее пристанище обладателей «проклятой крови», захвачен войсками Ордена инквизиции. На земле людей больше не осталось безопасного места для таких, как Лизабет Сандберг. Дорога мёртвых, тайный сумрачный путь, находится под угрозой разрушения. Сумеют ли выжившие маги...

Как перестать есть сладкое без жёстких запретов и бесконечных срывов? Эта книга помогает отличить физический голод от привычной тяги, увидеть личные триггеры и сократить свободные сахара без войны с едой. Вы составите карту сладких привычек, наладите регулярное питание, научитесь читать этикетки и...

Как бросить курить и не возвращаться к сигаретам после первого стресса? Эта книга объясняет, как никотиновая зависимость соединяется с повседневными ритуалами, и помогает превратить решение об отказе в конкретный план. Вы определите личные триггеры, подготовите дату старта, медицинскую и социальную...

История о дружбе, новогоднем чуде, о вере в чудеса. О том что взрослея мы забываем, что в новый год все мечты сбываются. Главное в это верить.

Как перестать пить и сделать это безопасно? Эта книга помогает увидеть реальный рисунок употребления алкоголя, распознать зависимость и выбрать поддержку без стыда и запугивания. Вы составите карту триггеров, подготовитесь к разговору с врачом, узнаете, почему при возможной физической зависимости...

Как говорить о сексе с партнёром открыто, бережно и без взаимного давления? Эта книга помогает подобрать слова для разговора о желаниях, границах, согласии, разнице темпераментов и сексуальном здоровье. Вы узнаете, как начать неловкую беседу, выражать просьбы без требований, принимать отказ без...

Как улучшить сексуальную жизнь и вернуть близость без давления, стыда и гонки за результатом? Эта книга помогает взрослым партнёрам понять условия желания и возбуждения, открыто обсуждать удовольствие, согласие и границы, справляться с разницей темпераментов и сохранять интерес в долгих отношениях....

Как стать руководителем и уверенно пройти первые девяносто дней в новой роли? Эта книга поможет перейти от личного результата к управлению командой, разобраться в ожиданиях начальства, выстроить отношения с бывшими коллегами и не потерять доверие. Вы узнаете, что делать в первые недели, как изучить...

Только в детстве человеку доступно почувствовать и понять в жизни всё самое прекрасное, самое глубокое, тонкое и еле уловимое... - всё то, что взрослый человек не в состоянии уже ни почувствовать, ни осознать. Не отягощённое опытом и не утяжелённое ответственностью сердце способно на самые...

«Разведенка с прицепом» - ярлык, который на меня приклеили, едва в паспорте появился соответствующий штамп. Больно ли это? Да. Но даже этот ярлык оказалось игнорировать гораздо проще, чем нового соседа сверху. Хотя, не такой уж он для меня и новый Моя первая любовь. Первый, кто разбил моё сердце...