Лицензионные аудиокниги
Цикл «МИФ Психология»
авторы Виктор Шейнов, Екатерина Мурашова, Тесса Уэст, Джонатан Робинсон, Немото Хироюки, Алена Алешина, Мюриэл Джеймс, Дороти Джонгвард, Алёша Лонг, Виктория Шиманская, Беттельхейм Бруно, Евгения Неговорова, Шерри Кэмпбелл, Кристин Нефф, Ричард Шварц, Скотт Гэллоуэй, Энни Циммерман, Ольга Бочкова, Канди Винс, Рональд Швеппе, Юлия Тертышная, Тобиас Морштедт, Вера Якупова, Майте Исса, Стефания Андреоли, Сара Кубурик, Альберт Бернштейн, Майя Джикич, Зинаида Лобанова, Сесиль Лётц, Якоб Мюллер, Николь Виньола, Патрик Гагни, Ольга Низаева, Хейли Маги, Юлия Егорушкина, Митихито Сугавара, Вероника Павлова, Виталий Сидняев, 36 аудиокниг
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Эта книга для женщин, которые хотят найти источник силы внутри себя, чтобы действовать смело, не бояться...
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Практичная и поддерживающая книга для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и...
Микроменеджер, карьерист, халявщик и еще четыре самых распространенных типа токсичных коллег, с которыми хоть раз в жизни сталкивался каждый из нас. Эффективные стратегии и приемы помогут не сойти с ума на работе и общаться с самыми сложными людьми.
Поддерживающая, заботливая и очень честная книга о роли отцовства. Она поможет не только справедливо распределить обязанности в семье, но и покажет, как включиться в процесс воспитания так, чтобы от этого выигрывали все стороны
Понятное и увлекательное исследование сказки в контексте психоанализа от всемирно известного психотерапевта Бруно Беттельхейма. На примере известных сказок автор показывает как текст помогает детям и взрослым проживать сложные эмоции.
Книга от практикующего психолога и звезды TikTok с понятными, но научно обоснованными ответами на самые частые запросы к психотерапевту, которая поможет понять, что с вами все так.
Испанский бестселлер о том, как разрешить себе мечтать и научиться исполнять желания с помощью техник манифестации. Читатели проработают самые частые проблемы на пути к успеху: навязанные убеждения из детства, самокритику и страх; а также повысят самооценку и научатся любить и выбирать себя.
Книга одного из самых известных итальянских психотерапевтов про сепарацию от родительской семьи и поиск собственного "я". Поможет 20-ти, 30-ти и 40-летним стать психологически более зрелыми.
Книга-путешествие к себе настоящему от экзистенциального психотерапевта, которая поможет узнать себя, понять свои цели и обрести счастье и удовлетворенность своей жизнью.
Новаторский подход к любви и близости от создателя IFS-терапии. Книга содержит эффективные инструменты для построения здорового диалога с партнером через решение личных внутренних проблем.
Книга предлагает уникальное сочетание двух известных и популярных подходов транзактного анализа и гештальт-терапии, которые помогут найти ключ к гармоничным отношениям с самим собой и окружающими через преодоление негативного опыта для достижения внутренней победы и успешной самореализации.
Книга-поддержка от практикующего японского психолога поможет разобраться в причинах появления чувства вины, осознать влияние вины на жизнь, избавиться от нее и испытать облегчение как после сессии со специалистом.
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Книга от ведущего клинического психолога и консультанта Альберта Бернштейна предлагает глубокий анализ пяти...
В своей книге психотерапевт с 25-летним опытом рассказывает о способах и методах выстраивания ненасильственной коммуникации в паре: как сделать так, чтобы партнер вас понимал и делал то, чего вы от него ожидаете.
Книга предлагает целостный подход и мотивацию для преодоления застоя в жизни и обретения радости в своих достижениях, помогая читателям найти баланс между успехом и удовлетворенностью.
Книга от профессора Уортонской школы бизнеса Канди Винс, которая подскажет как эффективно работать без срывов и раскроет секреты устойчивости к стрессу через эмоциональный интеллект.
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Вдохновляющие и успокаивающие истории о сложностях родительских будней от мамы двух подростков.
Книга от психоаналитиков, которая показывает изнанку кабинета психотерапевта, помогая преодолеть страхи и начать путь к глубокому пониманию себя и своих эмоциональных переживаний.
Практическая по нейропластичности показывает, как с помощью нейробиологии улучшить настроение, избавиться от навязчивых мыслей и негативных установок, создать нужные реакции и жить так, как хочется, а не подчиняясь привычным шаблонам.
Книга от экспертов по осознанности и психологии, которая мягко научит устанавливать здоровые эмоциональные границы, поможет создать чувство внутренней безопасности, отпускать чувство вины и заботиться о себе, оставаясь чутким и внимательным к другим.
Книга от эксперта в области Эмоционального интеллекта и известного детского психолога, которая поможет прийти к душевному равновесию и избавиться от стрессовых факторов.
Книга от преподавателя MBA, которая откроет универсальные правила финансовой стабильности и уверенность в завтрашнем дне с практическими и честными советами.
Когда ты становишься взрослее, в голове появляется множество новых вопросов. Почему я испытываю столько разных эмоций, порой чуть ли не одновременно? Обязательно ли вообще взрослеть? И в какой момент я перестану быть ребенком? Из-за чего с родителями стало так сложно? Как наконец почувствовать...
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Искренние мемуары женщины с подтвержденным диагнозом «социопатия». Патрик Гагни уже в детском саду поняла,...
Руководство для всех, кто привык жить ради других и ставить их потребности выше собственных, но осознал, что это неправильно, и хочет выбраться. Нас с детства учат самопожертвованию («нельзя расстраивать маму/папу/друга»), что часто приводит к проблемам во взрослом возрасте. Привычка угождать – это...
Практическое руководство по движению к целям без насилия над собой. От Алены Алёшиной – бизнес-тренера, эксперта и автора бестселлеров по эмоциональному интеллекту. Вы узнаете, что скрывается за избеганием, прокрастинацией и откладыванием дел, и научитесь превращать их в инструмент осознанного...
Книга поможет освоить метод ненасильственного общения (ННО). Автор объясняет, как, обращая внимание на свои чувства и потребности, справляться с собственным раздражением, пассивной агрессией окружающих, критикой, чувством вины, эмоциональным выгоранием и конфликтными ситуациями. Простые и...
Нам часто кажется, что все время чего-то не хватает, чтобы легко идти по жизни по направлению к своему лучшему будущему. Мы думаем: вот-вот, просто залечить одно, избавиться от другого, – и тогда-то точно все будет понятно и просто: и куда идти – и какой дорогой. Мы мечтаем о том, чтобы...
Книга о том, как достичь автономии и психологической взрослости, сохранив связи с близкими людьми. Тема сепарации – один из самых популярных психологических трендов. Более того, образ взрослого, психологически зрелого человека сегодня невозможно представить без пройденной сепарации – без победы над...
Известный коуч поможет найти путь к своему уникальному “Я” и преодолеть жизненный кризис. Книга, основанная на реальных историях трансформации.
Практическое руководство по выживанию и развитию в мире токсичных начальников. Автор разбирает десятки реальных типов «руководителей из ада» и показывает, как их стиль управления разрушает мотивацию, здоровье и отношения в коллективе. Вы узнаете, как устроены манипуляции со стороны руководства и со...
Материнство переворачивает внешний и внутренний мир. Быть мамой – значит стараться изо всех сил, даже когда не осталось сил. За улыбками и заботой часто прячутся тревога, усталость и вина. Именно о такой – настоящей – стороне материнства эта книга. Можно готовиться к материнству как к проекту:...
Руководство, которое поможет избавиться от влияния трудных людей на психику. Основано на самых современных научно доказанных знаниях о мозге – от японского практикующего врача-нейрохирурга. Регулярное взаимодействие со сложным человеком и постоянные мысли о нем даже после прерывания общения...
Бывает, что мы откладываем не дела, а саму жизнь – до лучших времен, большей уверенности и стабильности или идеальных условий. Вероника Павлова предлагает внимательно посмотреть на этот опыт и понять, как с ним можно работать. Мы часто живем в режиме ожидания: «начну после отпуска», «когда станет...
«Школьные истории» – новая часть популярных рассказов о дружбе, отношениях, приключениях и безопасности. Ее герой уже полюбился сотням тысяч детей. Никита – ученик средней школы. Он всегда был осторожным, его класс считался дружным. Но в этом году все будто посходили с ума: ребята провоцируют парня...
Совет «Просто не думай об этом» не работает для тревожного человека: беспокойство все равно истощает морально и физически. Психолог Виталий Сидняев объясняет, как устроена тревога, возвращая проблеме ее реальный контекст – биологический, психологический и поведенческий. Автор рассматривает...