Пережитая травма может изменить восприятие мира, разрушить чувство безопасности и заставить усомниться в собственной ценности. Однако, как утверждают психотерапевты Робин Уолсер и Дарра Веструп, ваша личность не сводится к этому опыту. Книга «Вы – не ваша травма» – это бережное и в то же время...

Книга Рустама Агамалиева о том, как превратить обучение в управляемую систему и осваивать сложные навыки. Знакомо это чувство, когда прочитал по теме буквально все, а уверенности в своих действиях все равно нет? Сегодня информация широко доступна, но настоящие навыки и глубокие компетенции...

Пособие по работе с гневом и агрессией по методике психолога Андрея Колпакова. Автор предлагает понятную систему, которая поможет разобраться в механизмах сильных эмоций и изменить привычные способы реагирования. Книга основана на научных данных, многолетней психотерапевтической практике и историях...

К началу IX века король франков Карл Великий объединил под своей властью огромные территории, от Пиренеев на западе до дунайских славян на востоке, от Датской марки на севере до Италии на юге. Римский папа провозгласил его императором. Но империя просуществовала недолго. При сыне Карла Великого...

Одинокая фигура на палубе корабля, плывущего в Танжер. Анри Матисс покидает Париж… Пока весь мир сходил с ума по кубизму Пикассо с его «Авиньонскими девицами» (1907), Матисс, недавний бунтарь и лидер фовистов, оказался в творческой изоляции. Ему нужно было бежать, и он выбрал Северную Африку,...

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Комплект из 3 книг – платите меньше, читайте больше! В состав входят: Лягушки, Устал рождаться и умирать,...

Зима 1870 года. Париж – в кольце вражеской армии, вскоре его захлестнет пламя гражданской войны. На улицах люди умирают от тифа и голода, а единственный способ связи с миром – воздушные шары и голубиная почта… Сми показывает эпоху глазами художников, отказывавшихся сдаваться, как в жизни, так и в...

На протяжении всей истории человечества люди пытаются познать Бога и истину. Автор открывает завесу тайны. Эта книга – личная инструкция по достижению безграничных возможностей и Бога. В ней – лекарство от всех болезней и рецепт собственного бессмертия. Книга основана на опыте автора, полученном в...

Большинство людей воспринимают ответственность как давление и контроль. Когда тебя наказывают, когда ты кому-то должен, когда нельзя ошибаться. Брайан Моран и Майкл Леннингтон, авторы книги и легендарной системы «12 недель в году», предлагают взглянуть на это слово иначе. Они показывают:...

Классическое руководство по применению рационально-эмотивной поведенческой терапии (РЭПТ) с разбором техник и примеров, а также философских оснований метода. Людей расстраивают не сами вещи, а то, как они их воспринимают. РЭПТ учит не убирать эмоции или симптомы, а работать с их причиной – нашими...

Сдаваться или не сдаваться – в чем на самом деле вопрос? Общество твердит нам: «Никогда не сдавайся!». Но что, если именно это упрямство заставляет нас бесконечно катить бесполезный камень на свою гору, подобно Сизифу? В чем разница между здоровой настойчивостью и разрушительным самообманом? Как...

Мотивирующая селфхелп-книга от Николаса Хэмилтона, брата знаменитого гонщика «Формулы-1» Льюиса Хэмилтона, которая поможет преодолеть тяжелые жизненные обстоятельства и найти себя в мире, даже если вам кажется, что этот мир изначально настроен против вас. Николасу был поставлен диагноз ДЦП, и врачи...

Руководство, которое поможет избавиться от влияния трудных людей на психику. Основано на самых современных научно доказанных знаниях о мозге – от японского практикующего врача-нейрохирурга. Регулярное взаимодействие со сложным человеком и постоянные мысли о нем даже после прерывания общения...

Книга о личной стратегии, финансовой независимости и осознанном пути к свободе через инвестиции в коммерческую недвижимость. Инвестор и выпускник Школы управления «Сколково» Федор Степанов без воды и лирики показывает кратчайший путь к созданию устойчивого и эффективно работающего на вас капитала....

Книга известного корейского буддиста для всех, кто устал от жизни и проблем, ощущает бессмысленность и абсурдность мира, постоянно испытывает тревожность, неуверенность, гнев и уныние. Погоня за счастьем вошла в привычку, но правда в том, что счастье – это не конечная цель. Это жизненный путь, это...

Когда в последний раз вы позволяли себе по-настоящему ничего не делать – без телефона, дел и списков задач? Мы привыкли считать отдых слабостью, а постоянную занятость – признаком успеха. Но нейронаука говорит об обратном: мозгу необходимы паузы. Нейробиолог Джозеф Джебелли, сам когда-то страдавший...

Бизнес-роман о том, как увидеть скрытые узкие места в процессах и превратить ИИ из модного инструмента в реальное стратегическое преимущество. Технологии меняются быстро, но способ мышления о них меняется медленно – и это главный барьер, считает Дмитрий Гуреев. Он увидел, что теория ограничений...

Вторая часть романа «Иисус и Христос». Может ли искусственный интеллект воспринять нас как творца, то есть принять за своего бога? Скажи мне, кто твой бог, и я скажу, кто ты, – гласит древняя мудрость. Кто наш бог – лидер нашей борьбы с темными силами или побитый порицатель человеческих пороков,...

Невидимая энергия из бескрайних глубин вселенной повлияла на наше воплощение в этом мире и даже на создание самого мира. Так и мысль, воплощенная в слове, стала предтечей нашего мнения еще до появления нашего мировоззрения. Является ли вера в творца свойством интеллекта? Может ли искусственный...

Первая часть романа «Иисус и Христос». Невидимая энергия из бескрайних глубин вселенной зародила мысль. Воплотившись в слове, она зачала наше мнение еще до рождения нашего мировоззрения. Уважаемый мой читатель, в этом произведении, как и во всех моих прежних, ты найдешь твердую научную фантастику,...