Подписаться на исполнителя1
В этой ясной и глубокой книге буддийская монахиня и экс-врач Данг Нгием рассказывает, как восстанавливаться после травмы с опорой на практику mindfulness. Автор предлагает понятные упражнения по медитации и дыханию, а также аффирмации, помогающие развивать сострадание к себе, и подкрепляет всё...
С ранних лет Ирка привыкла полагаться исключительно на себя. В десятилетнем возрасте она смогла противостоять насилию со стороны дяди. В пятнадцать лет помогла своей матери, страдавшей алкоголизмом, вернуться к нормальной жизни. В двадцать она создала успешное предприятие и обрела независимость от...
Цветы представляют собой не только красивый подарок или увлекательное увлечение. За каждой розой или лилией, подаренной кому-то, стоит огромная индустрия: нередко цветку приходится преодолевать огромные расстояния, чтобы попасть в местный магазин. Кроме того, многие из привычных нам цветов не...