Ваше тело просит воды
«Ваше тело просит воды» — это книга о здоровье, написанная врачом, который соединил холистические и медицинские факты, касающиеся целительных свойств воды.
Хроническая нехватка воды в человеческом организме ведёт ко многим расстройствам и заболеваниям. Обучайтесь понимать, когда Ваше тело нуждается в питьевой воде (вкупе с содержащимися в ней веществами), и не пытайтесь «лечить» жажду медикаментами.
Добавлено 28 октября 2017
Комментарии
13А так книга классная, не знала, что вода столько всего функционирует в организме и столько на ней ответственности! Советую всем послушать. Но вот основные правила:
Пить 2л воды в день
Перед приемом пищи выпить 2 стакана воды, а ещё и гулять 2 раза в день
Остальное узнаете из книги!
Спасибо #КнигаВУхе!