Фильтр длительности в новом дизайне
В поисках волшебной таблетки. Научно-популярная сказка
Слышали ли вы когда-нибудь такие утверждения: «Если делать это по утрам, будешь здоров», «Эта еда полезна для здоровья», или «Почему ты это купил? Это вредно, выбрось немедленно»? Попробуйте задать вопрос себе или такому человеку: что на самом деле означает «полезно» или «вредно»? По сути, все...
Читает Денис Белых
5 часов 16 минут
1 за месяц 3
Успокойся и слушай доктора
В книге подробно и доступно разъясняются состояния, которые отличаются от обычной усталости и плохого настроения. Речь пойдет о депрессиях, панических атаках и расстройствах пищевого поведения. Мы узнаем, что подобные проблемы возникают не только у нас, но и у знаменитых личностей, которые также...
5 часов 51 минута
1 за месяц
12 ключей от сейфа долголетия
Книга имеет практическую направленность и разделена на три части. В первой части, "Общественный ресурс здоровья", рассматривается, как экология, уровень доходов, образование, медицинское обслуживание, условия жизни и труда, а также вредные привычки влияют на продолжительность...
18 часов 26 минут
1 за месяц 1
Питание - целительная сила организма
Возможно ли поддерживать и восстанавливать здоровье без использования дорогостоящих медикаментов и хирургического вмешательства? - Да, это возможно, - утверждает Геннадий Малахов, который посвятил свою жизнь изучению методов оздоровления. Он собрал множество уникальных рецептов и методик,...
6 часов 6 минут
4 за месяц
Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации
Эта книга с приложением в виде аудиомедитаций использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания современного, максимально практичного способа облегчения и исцеления любого типа физического страдания, вплоть до невыносимых хронических болей, помогая снизить вашу...
Читает Nikosho
3 часа 1 минута
Легкий способ бросить курить
В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственный способ раз и навсегда избавиться...
Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть
Студентки-медики и популярные норвежские блогеры Нина Брокман и Эллен Стекен Даль написали книгу на непростую тему – про… вагину и про наше женское здоровье. ● Существует ли пресловутая точка G? ● В каких позах проще всего достичь оргазма и действительно ли вагинальный оргазм лучше...
9 часов 50 минут
Не навреди. Истории о жизни, смерти и нейрохирургии
Совершая ошибки или сталкиваясь с чужими, мы успокаиваем себя фразами «Человеку свойственно ошибаться». Но утешают ли они того, кто стал жертвой чужой некомпетентности? И утешают ли они врача, который не смог помочь? Нам хочется верить, что врач непогрешим на своем рабочем месте. В операционной...
Лекции по диетологии
Заболотный Константин Борисович – врач в четвертом поколении, прадед которого вошел в историю Российской медицины как новатор идеи вакцинации от чумы и черной оспы. Константин Борисович Заболотный окончил в 1996 году Санкт-Петербургскую Педиатрическую медицинскую академию. До 2000 года работал...
84 часа 27 минут
Целебное питание
На страницах этой книги представлена уникальная авторская программа целебного питания, которую известный врач Галина Сергеевна Шаталова создавала в течение многих лет. Без лекарств, лишь путем коррекции своего рациона, вы избавитесь от множества хронических заболеваний, включая неизлечимые! Отказ...
12 часов 54 минуты
Показать ещё
116 книг
Перейти