Что происходит с любовью, когда заканчиваются слова? Шаг за шагом психолог вскрывает слои обид, невысказанных ожиданий, детских травм и семейных сценариев, которые привели двух любящих людей к холодной войне. Анна и Дмитрий учатся слышать не только слова, но и то, что стоит за ними. Они учатся...

Эта книга — результат многолетней работы ведущих специалистов в области питания, психологии и медицины. Она создана для людей, которые устали от бесконечных диет, срывов и возвращения потерянных килограммов. Вы узнаете, почему организм сопротивляется похудению и как это преодолеть. Получите...

Измена — это землетрясение. В одну секунду привычный мир рушится, превращаясь в руины, а на смену уверенности приходит липкий страх и всепоглощающая боль. В этот момент каждый задается вопросом: «Можно ли это пережить?» и «Зачем я вообще ввязался в этот ад?». Эта книга — не моральный манифест, не...

«Представьте, что вы сидите в уютном кресле, а рядом с вами на диване устроился ваш главный враг – Тревога. Она шепчет: "А вдруг? А если? А что подумают?" Знакомо? Эта книга – не про "просто успокойся". Это протокол честного разговора с самим собой. Мы не будем учить вас дышать...

Мы привыкли думать, что понимание в паре — это магия. Что если человек «тот самый», вы будете читать мысли друг друга, а конфликты будут разрешаться сами собой, по щелчку пальцев. Это опасная иллюзия. Она заставляет нас воспринимать недопонимание как катастрофу, а конфликт — как конец света. На...

Успех — это не точка на карте, это маршрут. В современном мире нас учат быть винтиками в системе, но не учат быть архитекторами своей судьбы. Секрет успеха заключается не в магической таблетке, а в комплексном подходе. Мы разберем 7 ключевых сфер: отношения, общество, мышление, бизнес, способности,...

«Интимные секреты» —это откровенный, честный и местами с искрометным юмором разговор о том, что на самом деле происходит в спальне и за ее пределами, когда гаснет свет. Вы узнаете: О чем молчат мужчины, но очень хотят сказать. Чего на самом деле хотят женщины, кроме «еще пяти минут». Как читать...

Семья въезжает в мистический дом. Бабушкины истории о подвале и странном соседе начинают сбываться.

Каждая мать и каждый отец мечтают видеть свою дочь, успешной и счастливой. Но как сочетать нежность и твердость? Как научить ее падать и вставать, не ломая внутренний стержень? Как привить любовь к дому, книгам и спорту, не превратив жизнь в бесконечную гонку? Мы поговорим о том, как превратить...

Быть самому себе психологом — это не значит заменить профессиональную помощь в случае клинических расстройств. Это значит освоить базовые навыки психической гигиены. Это умение остановиться в момент паники, поговорить с собой вместо того, чтобы кричать на близких, и честно ответить на вопрос: «Что...

Эта книга для папы и мамы, это не сборник сухих педагогических теорий и не свод жестких правил. Это исповедь отца, разговор по душам с матерью и навигатор для каждого родителя, который хочет вырастить из своего мальчика не просто успешного человека, а настоящего мужчину с большим сердцем и стальным...

Эта книга для вас, если: Вы срываетесь на близких, а потом чувствуете вину. Вы застываете в страхе перед важным разговором и упускаете шансы. Вы глотаете обиду, которая разъедает изнутри. Вы не знаете, как остановиться, когда гнев застилает глаза. Мы пройдем путь от понимания природы эмоций до...

Это пособие для женщин: что нужно сделать, чтобы быть счастливой в отношениях и без отношений, как бороться со страхами, как быть стрессоустойчивой, как справиться с эмоциями, как избавиться от отравления своей жизни, как поменять себя и отношение к другим, как научиться прощать, как избавиться от...

Анжелика поехала в отпуск в Сочи и там познакомилась с парнем из богатой семьи, но он скрывал свои доходы, хотел познакомиться с девушкой, которая не интересует богатством, экономил на всем, работал официантом в кафе под прикрытием, там и познакомился с Анжеликов. События быстро развиваются, они...

Дорогая моя читательница. Если ты читаешь эту книгу, значит, внутри тебя уже звучит вопрос. Возможно, он тихий, как шепот, или громкий, как крик. Он звучит так: «А что такое счастье в семье на самом деле? И почему у одних оно есть, а у других — лишь его иллюзия?» Мы живем в эпоху глянцевых...

Эта книга для ваших чувств, ваших ошибок и вашего пути к тому самому «долго и счастливо». Мы разберем, как не потерять то, что дорого, как прощать, когда кажется, что простить невозможно, и как сделать так, чтобы бабочки в животе превратились не в мотыльков, сгоревших в огне быта, а в тихое, теплое...