Чувствуете ли вы свое тело? Принимаете ли его? Чувствуете ли свои границы и говорите о них? А как насчет границ партнера? Умеете говорить о своих желаниях в близком контакте? Понимаете ли свою ответственность? Как относитесь к вредным социальным стереотипам тела? Что может скрываться за желанием...

Громкие лозунги – «Стань счастливым!», «Будь стервой – и весь мир у твоих ног», «Ты – мачо» – не работают, зато хорошо продаются. – Что значит любить себя по-настоящему и как это проявляется в поведении. – Как «любовь к себе» часто используется как прикрытие для эгоцентризма – Разница между любовью...

Кто такие «нейроотличные» люди? Как работает их мозг? Почему им тяжело в обществе обычных нейротипичных людей? Как можно поддержать нейроотличных людей? В этом выпуске программы ПРОСВЕТИТЕЛЬ медицинский психолог и когнитивно-поведенческий терапевт Лилия Бормусова рассказывает о нейроотличных людях....

«Ловушка бесконечного потребления», почему нашему мозгу трудно справляться с переизбытком выбора, что такое «страх ошибки», можно ли найти «идеальный вариант» в переполненном мире потребления и как может помочь когнитивно-поведенческая терапия. Об этом ПРОСВЕТИТЕЛЬ медицинский психолог и...