Случайная книга в новом дизайне
Лицензионные аудиокниги

Красота и здоровье

4 799 аудиокниг
Щель
Жанна с лёгкостью находила общий язык с окружающими, и эта удивительная способность вознесла её на вершину делового мира. Однако её успех был обусловлен не только деловыми качествами. Жанна знала, как наслаждаться жизнью. В её зелёных глазах мерцали искры тоски, утра и желания, которые разжигали...
Щель. Дорога
Тёмно-эротический роман роуд-муви «Щель. Дорога» Юрия Буреве рассказывает о девушке, которая устаёт от города, направляется в автопутешествие. Каждый день открывает для неё новое, порой пугающее, но чувство наслаждения становится всё глубже и глубже.
Щель. Офис
Эротический роман «Щель. Офис», написанный Jake Desire в соавторстве с Юрием Буреве, представляет собой откровенную и захватывающую историю о молодой девушке, оказавшейся в мире корпоративных интриг и амбиций. Скромная секретарша, попав в безжалостные жернова офисного мира, быстро осознает, что...
Девушка в окне
Это история о любви, за которую нужно бороться. И методы, которые выбирают герои для достижения своей цели, могут быть самыми необычными. Смогут ли они выстоять в этой борьбе? Будет ли их любовь достаточно сильной, чтобы победить прошлое и построить счастливое будущее? История любви, полной...
Соседка. Эротика
Он – парень, живущий по строгому расписанию, сосредоточенный на своей работе, спорте и редких встречах с друзьями. Она – таинственная соседка с обаянием, которую он начинает сначала слышать, увидев только потом. Автор мастерски вплетает эротические мотивы в повседневные сцены, создавая атмосферу,...
Пока ты не заскрипел: Тайный мануал по консервации человеческого механизма
Внимание! Вы владеете шедевром инженерной мысли — вашим телом, — но относитесь к нему как к арендованному самокату? Вы из тех, кто дожидается, пока коленный сустав не начнет издавать звуки старого ржавого велосипеда? Поздравляем, вы — типичный современный Мумия в Кроссовках, и этот мануал написан...
Дыхательные практики для жизни: Ваш мануал по взлому реальности
Забудьте все, что вам говорили о дыхании в школе. Эта книга — не о скучных упражнениях, а о вашем личном, секретном оружии массового поражения. Это мануал для тех, кто устал быть марионеткой в руках бессмысленной реальности и готов стать ее кукловодом. Мы объясним, как взмах крыла бабочки в ваших...
Худеем с удовольствием. Долгосрочные простые привычки для длительной и устойчивой потери веса. Ранган Чаттерджи. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Перед вами не только пакет профессиональных рекомендаций от терапевта и иммунолога, но и очень мотивирующий текст. Ранган Чаттерджи более 20 лет помогает людям успешно бороться с лишним весом. А его дружелюбный...
Психосоматика: Руководство для продвинутых ипохондриков. Как превратить свой внутренний хаос в аптечку.
Вы уверены, что генетика – ваш главный враг, а тело – неисправная машина, которую нужно постоянно чинить? Хватит прятаться за диагнозами. Откройте глаза: ваш организм – не жертва, а самый преданный слуга вашего разума. Мы покажем, как ваш разум нанимает тело в качестве Ассистента-Саботажника,...
Сад Внутреннего Спокойствия. Сила осознанной медитации
Обрети источник силы внутри себя Устали от стресса, тревог и бесконечной гонки? Чувствуете, что живете на автопилоте, а внутренние ресурсы на исходе? Эта книга — ваш практичный путеводитель к внутреннему источнику силы и покоя. Вы научитесь не просто «расслабляться», а осознанно управлять своим...
Dyxfeel
Наши тела универсальны для той среды в которой мы обитаем. Мы можем бегать, плавать, прыгать, ходить, поднимать, двигать, носить и толкать предметы используя мускульную силу. Так же мы можем быть здоровыми и прибывать в прекрасном настроение благодаря нашим стройным, крепким, сильным и подтянутым...
Мысль слово действие – Здоровье
Эссе «Мысль, слово, действие — Здоровье» раскрывает взаимосвязь психического, физического и духовного здоровья. Книга сочетает философские размышления с практическими упражнениями: медитациями, дыханием, физической активностью, осознанным питанием и эмоциональной гигиеной. Читатель получает мягкий,...
Излечить нельзя игнорировать
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Эта трансформационная книга, которая подойдет к прочтению всем: о том, как исцелить свою душу и тело....
Для чего Богу зубы
Зубы с детства наша самая больная тема. Нет такого человека, у кого бы не было проблем с зубами, а у большинства эти проблемы бесконечны. Не успеваешь залечить 1 зуб, уже проблема с другим. Почему так происходит? Пища, экология? Не только, это лишь маленькая часть причины разрушения зубов. В этой...
Аптечка гипертоника. Профилактика и лечение повышенного давления
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Страдаете от повышенного давления? Не знаете, почему врач назначил тот или иной препарат? Боитесь побочных...
Блуждающий Нерв: Тайное Руководство для Посвящённых
Ваш внутренний Wi-Fi роутер постоянно глючит? Вас настигла «Эпидемия Апокалипсиса»? Поздравляем, вы стали жертвой своего Блуждающего Нерва (Vagus) – главного «Кабеля Жизни», который связывает ваш мозг с каждым органом, но ведёт себя как пьяный дипломат. Если вы до сих пор думали, что мигрень и...
Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж
Остановите старение уже сегодня! Доктор Чон Хевон – ведущий корейский эксперт, чьи методики перевернули представление о возрастных изменениях, разработал эффективную анти-эйдж терапию. Его инновационная система позволяет не просто замедлить, а обратить вспять процессы старения всего за несколько...
Стань выше: Методики и упражнения по увеличению роста
Приветствую тебя, Пленник Горизонта! Это книга План твоего вертикального реванша, написанный для тех, кому надоело смотреть на мир из-под подмышки соседа. Хватит быть жертвой гравитации и своей генетической судьбы. Твоё тело — «Сложенный Телескоп», и мы научим тебя, как найти кнопку...
Правила здоровья и долголетия от академика Болотова
Лариса и Глеб Погожевы – ученые-практики, которые творчески осмыслили идеи Б. В. Болотова и создали уникальную технологию здоровья. Основываясь на клеточной теории академика Болотова, они разработали универсальную методику излечения практически любого недуга. Лариса и Глеб делятся с читателями...
50 бюджетных веганских рецептов из гречки
Откройте для себя гречку заново с этой коллекцией простых и доступных веганских рецептов! В книге вы найдете: 50 разнообразных блюд – от сытных супов и котлет до нежных десертов и полезных завтраков Минимальные затраты – все рецепты основаны на доступных сезонных продуктах Детальные инструкции – с...
Показать ещё
4 799 книг
Перейти