В книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное, научно обоснованное решение проблемы тревожности. Вы когда-нибудь задумывались о том, что происходит с вашим мозгом, когда вы испытываете страх,...

Сборник аудиокниг: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой; Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства Тревога – неизбежная часть...

Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома тяга, которая поддерживает вашу привычку. Это сильное стремление к тому, что доставляет временное удовольствие. Именно тяга лежит в основе большинства форм аддиктивного поведения. Знание,...

У тебя в руках необычная книга – это книга-практикум, в которой я структурировала весь свой опыт и все свои знания. Именно они помогли мне, моей маме, а потом уже и другим женщинам через любовь к себе обрести здоровье, стройность и счастливую гармоничную жизнь. Книга-практикум „Разбуди в себе...

Не было бы счастья, да несчастье помогло! Живешь себе, никого не трогаешь! А тут откуда ни возьмись на тебя сваливается богатырь из бабушкиных сказок! И не просто красный молодец, а ещё и профессор зоологии! Эх, Саша! Куда ты опять вляпалась?!

Я терпеть не могу Новый год. Что, съели? Заберите себе все эти елки, огни, шарики и что там еще... Мне всего этого и даром не надо. А вот что надо, так это научиться не вестись, когда какой-нибудь тип берет на Слабо. Потому что так и влипнуть можно. И внезапно обнаружить себя перед зеркалом в...

ЯрославБатя палку перегнул. Жениться на дочери его партнёра? Этого только мне не хватало! Что бы там отец себе ни надумал, я намерен прожить свою жизнь так, как хочу я.Рванул к морю, в наш отель, а там прямо как в сказке: кто спал в моей постели?!В моей постели спала девушка. Что же Хотел отец...

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Василиса мечтает покорить сцену и делиться с миром своими песнями, однако она учится и работает, чтобы...

Цвет – это не только искусство, мода и дизайн. Это инструмент, который можно использовать в управлении не только проектами и командами, но и реальностью. В этой книге Света Максимова и Лива Тагира, основатели школы современного искусства Suninbun, авторы первой в мире методики развития Цветового...

Когда-то в детстве я мечтала оказаться в сказке. И никак не ожидала, что моя мечта сбудется. Но почему меня никто не предупредил, что сказка может оказаться с подвохом?! Мало того, что попала к Чудовищу лазурного цвета прямо в лапы, так еще и нужно выиграть отбор невест, чтобы выжить. Ну ничего, у...

Современный мир стремительно меняется. Когда-то казавшееся незыблемым мироустройство переформатируется на глазах. Уверенности в том, каким будет завтрашний день, нет. Одним словом, сейчас у нас достаточно поводов для того, чтобы ощущать тоску, безнадежность и подавленность. Все больше людей...

Новая версия одноименного сборника Марины Гай «ШОТЛАНДСКИЕ ВЕТРА» в трех книгах с добавлением новинок, написанных автором в 2020-2023 годах. Книга 1 «Из шотландских дневников…» трехтомника «ШОТЛАНДСКИЕ ВЕТРА» содержит реалити-рассказы из личных дневников литературной героини Виолетты Петровны,...

Правильная песня помогает пережить всё, что угодно. Так говорят. Но кто бы мне объяснил, что делать, когда музыкант занимает в твоей жизни куда больше места, чем ему полагается? И не просто друг со двора с гитарой за плечом, а звезда, до которой не дотянуться? Честно вам скажу: такая любовь...

В городском цирке происходят странные события: сначала кто-то подбросил труппе маленького тигренка, а потом он так же неожиданно снова пропал… Дрессировщики, взявшие на себя заботу о подкидыше и увидевшие в нем большой потенциал циркового артиста, страшно расстроены и нанимают частного детектива...

Эта история приключилась много-много лет назад в одной обыкновенной деревне. Все в ней было как везде: и речка, и лес, и вороны в огороде. Всё, кроме одного: в этой деревне жила Тяпка. Маленькая белая собачка, волею судеб одним июньским днем попавшая в мою семью, чтобы остаться в ней на долгие...

Лес, в котором не горит даже сухая трава, нет грибов и ягод, не водятся птицы и звери ― возможно такое? Возможно, если этот лес проклят тысячу лет назад злобным колдуном. Интересно, что же могло случиться, что это самое проклятие получилось таким масштабным и долгим? Кто в этом виноват? Кто и за...

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Ли Ёну и Кан Сончжэ заключили брак по расчету два года назад. И вот настал день развода. Ёну рада этому,...

Главный герой приезжает на остров для подписания инвестиционного договора на строительство электротеатра, а там…

Мы живем в эпоху новой информационной революции, когда гаджет размером с ладонь обеспечивает доступ ко всем знаниям человечества. Мог ли кто-то, кроме самых смелых писателей-фантастов, вообразить подобное еще полвека назад? Эта увлекательная книга посвящена истории великой информационной революции...

Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов + Ты будешь мамой! Как забеременеть, если долго не получается