Тёмная тема в новом дизайне
Как жить дольше 50 лет: Честный разговор с врачом о лекарствах и медицине
Эта аудиокнига - откровение. Она - о том, как без особых болячек дожить до седин в условиях отечественной медицины. Ее автор - потомственный российский врач, внук и полный тезка доктора, который лечил Сталина. Александр Мясников практиковал медицину в США, Африке, Франции, а сейчас он главврач...
Сознавание через движение
Книга уникального психотерапевта, представляющая практическое руководство к достижению более здоровой и полнокровной жизни. Изучив и применив приведенные здесь упражнения, вы можете открыть дверь в сокровищницу собственных возможностей.
8 часов 46 минут
4 1 2
Основы лечебного массажа
Массаж и его влияние на организм. Техника массажа. Техника массажа отдельных частей тела. Подготовка к массажу. Массаж при помощи аппаратов. Массаж в сочетании с физическими методами лечения. Массаж как лечебный метод.
14 часов 7 минут
2
Успокойся и слушай доктора
В книге подробно и доступно разъясняются состояния, которые отличаются от обычной усталости и плохого настроения. Речь пойдет о депрессиях, панических атаках и расстройствах пищевого поведения. Мы узнаем, что подобные проблемы возникают не только у нас, но и у знаменитых личностей, которые также...
Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни
Комплексное медицинское исследование и практическое руководство, благодаря которому вы сможете дожить до того момента, когда сможете воспользоваться будущими био- и нанотехнологиями, чтобы жить вечно и оставаться молодым и здоровым. Рэймонд Курцвейл, известный американский футуролог и...
15 часов
2
7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология
Здоровье стало трендом, поскольку оно открывает двери к успеху как в личной, так и в финансовой сфере. Книга от нутрициолога и создателя онлайн-школы «Pro-Здоровье» адресована тем, кто выбирает профилактические меры вместо дорогих медицинских процедур и заботится о самочувствии до появления...
3 часа 6 минут
3
Penis. Гид по мужскому здоровью от врача-уролога
Самое нужное — о самом важном мужском органе. Едва ли найдется часть тела, которая вызывала бы столько восхищения, раздражения и бесконечных обсуждений. При этом многие мужчины по-прежнему плохо представляют, как устроен их организм, и нередко переживают без причины, сомневаясь, все ли у них...
6 часов 23 минуты
2
Сидеть, ползать, ходить. Как помочь ребенку сделать первый шаг? Эволюция движения от 0 до года
Нужно ли, чтобы малыш переворачивался на живот уже в 3 месяца и умел сидеть к 6? Обязательно ли ползание и стоит ли делать массаж? Эту книгу написала врач-реабилитолог с многолетним опытом работы с детьми — руководитель отделения лечебной физкультуры НМИЦ здоровья детей (Москва), кандидат...
Интенсивная терапия. Истории о врачах, пациентах и о том, как их изменила пандемия
Что испытывает доктор, когда пытается спасти людей от неизвестной и смертельно опасной болезни? Как вынужденная изоляция отразилась на психике общества? Эта книга Гэвина Фрэнсиса — автора бестселлера «Путешествие хирурга по телу человека» — написана глазами врача общей практики, которому довелось...
6 часов 10 минут
2
Осознанное питание - Разумный выбор
В этой книге мы постарались собрать доступную информацию о том, как сделать осознанным, здоровым и здравым такой процесс жизни, как питание. Здесь рассматриваются различные мифы о вегетарианстве, есть материалы о важности очистительных техник, правилах здравого питания, действиях и последствиях с...
3 часа 15 минут
11 11 11
Показать ещё
137 книг
Перейти