Вы соглашаетесь быстрее, чем успеваете понять, чего хотите. Молчите, чтобы не испортить отношения. Сглаживаете фразы, чтобы не выглядеть конфликтным. Проверяете реакции, боитесь оценки, подстраиваетесь под начальников, семью, группу, ленту и чужое настроение. Эта книга показывает, как работает...

Вы устали быть удобным человеком в любви. Устали объясняться, оправдываться, спасать отношения любой ценой, терпеть давление, растворяться в чужом настроении и жить в постоянной тревоге. Эта книга разбирает ревность, контроль, эмоциональную зависимость, нарушение личных границ, давление семьи и...

Каждую ночь вам снится что-то странное, но вы не замечаете этого. Вы просыпаетесь и забываете. Так проходит 30 000 ночей за жизнь. Но что, если всё может быть иначе? Эта книга — самое полное руководство по осознанным сновидениям и выходам из тела. В ней собрано 200 техник для осознания во сне,...

Сильная страсть кажется доказательством настоящей любви: тело оживает, мир становится ярче, обычная жизнь блекнет, а человек рядом кажется судьбой. Но большой пожар часто требует всё новых доказательств: ревности, драм, сцен, примирений, риска, страха потери. Постепенно чувство, которое обещало...

Вы любите разную музыку, по-разному отдыхаете, выбираете разных друзей и иногда пугаетесь: не означает ли это, что вы не подходите друг другу? В отношениях легко принять несовпадение вкусов за тревожный знак, а личное пространство партнера — за холодность. Но близость держится не на одинаковых...

Вы вроде бы вместе, но между вами стало меньше огня. Вечера повторяются, разговоры уходят в быт, тело просит не близости, а отключения, а удобный дом постепенно превращается в место, где пара не встречается, а просто существует рядом. Эта книга разбирает тихую опасность долгих отношений — диктатуру...

О ЧЕМ ЭТА КНИГА (И ЧЕГО В НЕЙ НЕТ) Взыскать алименты - просто! Эта книга не о том, как довести вашего оппонента до белого каления и испортить человеку жизнь. Нет. Здесь я в достаточно простой форме, своими и понятными словами объясняю вам ваши права в области взыскания алиментных платежей и то, как...

Вы живете вместе, но вместо близости все чаще видите список дел, усталость, раздражение, телефон в руке и молчание за ужином. Дом должен был стать местом любви, но постепенно превратился в систему ролей: кто помнит, кто зарабатывает, кто сглаживает, кто уступает, кто обслуживает уют, кто всегда...

Вы устаете от подозрений, проверок, сравнений и страха, что любимый человек однажды выберет не вас. Ревность кажется доказательством любви, но часто говорит другим языком: языком стыда, контроля, тревожной привязанности, страха измены и боли от собственной недостаточности. В книге ревность...

Однажды ты остановишься посреди обычного дня и поймёшь: что-то идёт не так. Не вокруг — внутри. Эта книга о том, что каждый знает, но почти никто не делает. О времени, которое утекает незаметно — пока ждёшь подходящего момента. О людях рядом, которых перестаёшь видеть. О словах, которые так и...

Вы получаете цветы, красивые слова, ужины, подарки, примирения и обещания, но внутри все равно тревожно. Вас будто любят в эффектные моменты, а в обычной жизни не слышат, перебивают, обесценивают, оставляют один на один с бытом, болью и сомнениями. Эта книга помогает отличить живую любовь от...

Это книга не только про красные флаги в мужчинах. Это книга про женщин, которые слишком долго терпят, понимают, ждут и теряют себя в попытке заслужить стабильную любовь. Здесь будут: — эмоциональные качели, — мысли тревожной женщины в 3 часа ночи, — любовь к грустным принцам, — самосаботаж, — флирт...

Вы видите, как меняются работа, технологии, язык, дети, профессии, деньги, семья — и внутри появляется тревога: будто привычный мир атакуют. Книга объясняет, почему новое кажется чьим-то планом, как алгоритмы усиливают страх, зачем человек собирает разные перемены в одного врага и почему признать...

Вы вроде бы расстались, но прошлое продолжает выбирать за вас. Новый партнер говорит обычную фразу, а внутри уже поднимается старая тревога. Нежность кажется подозрительной, спокойствие — скукой, пауза в ответе — началом исчезновения. Эта книга показывает, как бывшие остаются в наших реакциях,...

Это не книга о том, как вернуть мужчину. И не инструкция, как стать «удобной», «правильной» или «достаточно хорошей», чтобы тебя наконец выбрали. Это книга о женщине, которая слишком долго путала любовь с тревогой. С эмоциональными качелями. С ожиданием сообщений. С мужчинами, которых хотелось...

71% специалистов считают, что они недостаточно компетентны для своей должности. При этом ощущение «недостаточности» чаще всего не отражает реальность. Сообщество «Самозванец» из социальной сети «Сетка» от HeadHunter провело глобальное исследование среди своих пользователей и выделило 18 самых...

«Как бросить обижаться по пустякам?» — это практичная и глубокая книга о том, как перестать отдавать случайным словам, чужим настроениям и мелким недоразумениям власть над своим состоянием. Она помогает понять, почему нас задевают пустяки, как связаны обида, самооценка, ожидания, усталость и старые...

«ЎЗЛИККА ҲУҚУҚ: Соядан темир ирода сари йўл»Бу шунчаки китоб эмас, бу — ички қулликдан озод бўлиш манифести. Агар сиз атрофдагиларга «қулай» бўлишдан чарчаган бўлсангиз, ўз чегараларингизни ҳимоя қила олмасангиз ва «йўқ» дейишдан қўрқсангиз — Маркнинг ҳикояси сиз учун йўл кўрсатувчи бўлади....

Если Вы держите эту книгу в руках, Вы - алмаз! Какие способы огранки алмазов Вы знаете? Алмаз Души, Разума и Духа сияет только в Свете Любви! В этой книге рассматривается много граней Жизни. Также, как и вы, идущая по Пути Познания Себя, я сделала попытку путем интуитивного мышления расширить...

«Ты целый. Не спаситель, не добытчик, не герой. Просто целый. Эту книгу написал мужчина, который прошёл через ту же гонку за достижениями, те же разводы, то же чувство «недостаточно хорош». Без нравоучений. Как разговор на кухне. Здесь не будет советов, как «стать альфа-самцом» или «развести на...