Фильтр длительности в новом дизайне
Лицензионные аудиокниги

Красота и здоровье

4 791 аудиокнига
Твоё тело с тобой говорит
Случайностей не существует. Всё во вселенной предопределено. Предопределена и наша внешность. Черты лица, тела, походка, пол Всё имеет смысл. Но о чем они сообщают? Почему ваша внешность такая, а не какая-либо ещё. Узнайте, как по внешности определить характер и душу другого человека, и лучше...
На стойкость и устойчивость нервной системы
Настрой Сытина на устойчивость нервной системы. Рекомендуется при: нервных расстройствах, нервозность, беспокойность, восстановление нервной системы. Состав комплекта, аудиозаписи настроев: 1. На стойкость нервной системы - 25 мин. 2. Восстановление нервной системы - 18 мин. 3. Быстро, смело...
Гид по интиму. Полная безопасность
В ваших руках небольшая книжка для молодых девушек, которым очень важно знать всё о безопасном сексе. О безопасном как в плане контрацепции, так и в отношении инфекций, передающихся половым путём. Чтение займёт полчаса, но при этом вы получите ответы на важнейшие вопросы о своём здоровье!
DARK  Как засыпать за 10 минут и видеть сны которые не хочется забывать
Каждую ночь вы ложитесь — и лежите. Мысли идут по кругу. Тело устало, но мозг не выключается. Вы смотрите в потолок и думаете: почему это так сложно? Потому что вас никто не учил засыпать. Вас учили читать, считать, водить машину. Но не это. Метод DARK — результат многолетних экспериментов автора...
Сон. Как улучшить сон, чтобы улучшить качество своей жизни, здоровья, тела и мозга
Сон – это загадочное состояние, в котором мы проводим треть нашей жизни! Однако, несмотря на его жизненно важное значение, немногие знают, как сон работает и влияет на наше физическое и эмоциональное состояние и, что наиболее важно, как мы можем сделать наш сон более эффективным, чтобы наша жизнь...
Способ есть. Как настроить себя на стройность
Врач-психотерапевт Сергей Обложко предлагает нескучный подход к похудению – взглянуть на правильные пищевые привычки через призму психологии и работы мозга. Вместо стандартных диет и подсчета калорий – разбор механизмов пищевого поведения и способов его изменения. Книга построена на терапевтических...
Куннилингус. Твоя слабость, его сила!
Эта книга — входной билет в спальню, где больше нет фальши. Где мужчина не мучается, пытаясь угадать «правильную кнопку», а понимает женское тело как систему тонких сигналов. Где женщина перестает считать минуты, стесняться запаха, звуков, тела и наконец разрешает себе удовольствие без оправданий. ...
Как бросить курить и не набрать вес | Полное руководство (3 части)
Если ты хочешь бросить курить, но боишься набрать вес — этa книга для тебя. Здесь ты получишь не мотивацию, а понятную систему: — почему люди набирают вес после отказа от курения — как этого избежать — что делать, если вес уже вырос Это спокойное, честное и практичное руководство без крайностей,...
Штиль
Вы просыпаетесь за минуту до будильника с колотящимся сердцем. Рука тянется к телефону, хотя глаза ещё не открылись. Внутри — липкий, безымянный страх, который не привязан к конкретной причине. Это не паническая атака. Это фоновый шум. Воздух, которым мы дышим в XXI веке. «Штиль» — книга о том, как...
НЕ ДИЕТА. К лучшей версии себя посредством образов
Стремление помочь предотвратить возможные нарушения в пищевом поведении или хотя бы частично избавить вас от тех нарушений, которые уже очевидны в силуэте фигуры, подтолкнуло меня написать это пособие. В общем, если вы успели утвердиться в том, что все методы движения к собственной стройности уже...
Кислотно-щелочное состояние и процесс кислотообразования
Кислотно-щелочное состояние или равновесие (КЩР) является одним из основных показателей состояния обменных процессов крови и организма. В литературе имеются отдельные данные о связи кислотообразования желудка от кислотно-щелочного состояния организма. Считается, что существует прямая зависимость...
Читает Natalixxx
Традиционная китайская медицина. Современное руководство по древнему искусству «войны» с болезнями
Откройте древние секреты долголетия и гармонии, основанные на многовековой мудрости китайской медицины. В отличие от других подходов, рассматривающих тело как набор отдельных органов, традиционная китайская медицина предлагает целостное видение здоровья, где все системы взаимосвязаны. Эта книга...
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ В это неспокойное тревожное время мы все ищем, на что можно опереться. Кто-то находит поддержку в людях,...
Искусство Агни-йоги. 7 ключей к здоровью тела и сознания
Высокий темп жизни, постоянная тревога и накопившаяся усталость приводят к тому, что тело и психика перестают справляться. Мы теряем энергию, сон становится беспокойным, эмоции – неконтролируемыми, а стресс постепенно превращается в привычное состояние. В такие моменты особенно важно найти способ...
Оздоровление сосудов, от атеросклероза
Оздоровление сосудов и освобождение от атеросклероза для женщин Сосуды — это транспортная система всего организма. Их чистота и эластичность определяют, насколько полноценно питаются сердце, мозг и каждый орган. Состав комплекта (mp3): «Божественное омоложение и исцеление кровеносных сосудов» — 45...
Система пищеварения
Здоровое пищеварение: омоложение и исцеление системы изнутри Система пищеварения — это основа жизненной энергии. Когда желудок, кишечник, печень и поджелудочная железа работают слаженно, организм получает полноценное питание, а человек чувствует легкость и бодрость. Состав комплекта (mp3): 1....
От ипохондрии. На стабильность мысли о крепком здоровье
Освобождение от ипохондрии: покой, уверенность и крепкое здоровье Ипохондрия — это не просто тревога о здоровье. Это навязчивое состояние, при котором человек постоянно ищет у себя опасные болезни, изнуряет себя страхами и перестает радоваться жизни. Состав комплекта (mp3): 1. «Ипохондрия» — 23...
Восстановление поясницы, тазобедренных суставов, ног
Восстановление здоровья спины и суставов: свобода движения без боли Поясница, тазобедренные и голеностопные суставы — это основа нашей подвижности. Когда они здоровы, мы двигаемся легко и свободно. Когда появляется боль, каждый шаг становится испытанием. Состав комплекта (mp3): 1. «Полное...
На стабильность артериального давления 120 на 80. Улучшение мозгового кровообращения (от головной боли). На стойкость пульса
Стабильное давление, ясная голова и спокойный пульс Головная боль, скачки давления, учащенное или слабое сердцебиение — эти симптомы отравляют жизнь миллионам людей. Состав комплекта (mp3): 1. «На стабильность артериального давления 120 на 80» — 10 минут. Короткий, мощный настрой, закрепляющий в...
Помощь Бога сердцу. Помощь Бога мозгу. Продление жизни (для мужчин)
Мужская сила, ясный ум и долгая жизнь: настрой Сытина для сердца и мозга Сердце и мозг — два главных двигателя мужского здоровья и долголетия. Когда они работают слаженно и мощно, мужчина сохраняет энергию, остроту ума и жизненную силу. Когда необходимы эти настрои: - Заболевания...
Показать ещё
4 791 книга
Перейти