Случайная книга в новом дизайне
Лицензионные аудиокниги

Красота и здоровье

4 791 аудиокнига
Божественное возрождение юного опорно-двигательного аппарата
Божественное возрождение юного опорно-двигательного аппарата Этот настрой в авторском исполнении Георгия Николаевича Сытина — настоящий гимн возрождению тела. В отличие от записей других людей, голос мастера звучит с особой убедительностью, передавая слушателю не только слова, но и живую энергию,...
Божественное оздоровление костей, костного мозга, суставов
Божественное оздоровление суставов и костей Этот настрой, записанный голосом самого Георгия Николаевича Сытина, обладает особой целительной силой. Авторское исполнение уникально: в уверенной интонации и глубокой убежденности мастера передается неиссякаемая энергия, бодрость и бесценный опыт...
Божественное усиление зрения
Божественное усиление зрения. Настрой для мужчин Этот настрой, записанный голосом самого Георгия Николаевича Сытина, несет в себе не просто слова, а живую энергию исцеления. Уникальность авторского исполнения заключается в глубочайшей убежденности, которая звучит в каждом слове. В отличие от...
Возрождение духовной силы / Омоложение души женщины
Исцеляющие настрои Г.Н. Сытина для души и психики Георгий Николаевич Сытин — человек удивительной судьбы, создавший уникальный метод восстановления организма с помощью творящих мыслей. Эти настрои — настоящая звуковая терапия, позволяющая вернуть духовные силы, гармонизировать психику и обрести...
Как вернуть секс в семью
Что если существует секретная формула, способная вернуть страсть даже в самые остывшие отношения? Каждый день тысячи пар превращаются из любовников в соседей по квартире. Но почему одни сохраняют огонь на десятилетия, а другие теряют его уже через год? Эта книга – твоя карта сокровищ в мире...
Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости
Во время климакса гормоны, которые помогали женщинам чувствовать себя счастливыми, энергичными и сохранять стройность, перестают вырабатываться в достаточном количестве. Этот гормональный спад представляет собой бурю, через которую женщины проходят в одиночку. Именно в этот период обостряются и...
Записки любвеобильного доктора о красоте, здоровье и сексе
Здравствуйте, мои дорогие друзья! Я, Юлия Алтухова, семейный доктор, кандидат медицинских наук, косметолог, врач-эксперт НИИ Постгеномных технологий. Являюсь спикером различных медицинских форумов и коуч-встреч. Моя задача оздоровление населения нашей страны. И мне интересно делать масштабно,...
Йога-нидра для глубокого расслабления и восстановления – сборник медитаций
Это небольшой сборник медитаций "Йога-нидра для глубокого расслабления и восстановления" Усталость, стресс, бессонница? Пора подарить себе настоящий отдых с данным аудиосборником «Йога-нидра» для глубокого расслабления! Внутри — 4 уникальных медитаций, которые помогут: - снять напряжение...
Укрепление мышц тазового дна. Упражнения и привычки, помогающие забыть об интимных проблемах и ускорить восстановление после родов
Тазовое дно – это центр женского благополучия! В своей книге Сара Риардон подробно раскрывает проблемы, о которых женщины долгое время молчали: недержание мочи, запоры, опущение тазовых органов, боль во время полового акта и многое другие. Система самообследования: вы научитесь оценивать состояние...
Химия цвета. Как работают красители на волосах. Научное объяснение окрашивания, осветления и удаления косметического цвета для парикмахеров
Эта книга посвящена химии окрашивания волос и написана для парикмахеров, колористов, преподавателей и технологов, которые хотят понимать цвет не только как визуальный результат, но и как химический процесс. В книге рассматривается, как устроен волос как материал окрашивания, как формируется...
Диета Стол 1. Вкусные и быстрые рецепты.
Стол 1: вкусно и просто. Питание для восстановления желудка. Назначили диету Стол 1 и не знаете, что теперь можно готовить? Эта книга поможет сделать лечебное питание простым, понятным и комфортным на каждый день. Диета Стол 1 — это система щадящего питания, направленная на восстановление слизистой...
Секреты Счастливой Кухни: Вечер под Вино
«Вечер под вино» — 25 изысканных экспресс-закусок Специальное издание из серии «Секреты Счастливой Кухни». Идеальное руководство для тех, кто ценит вкус и свое время. Вам не нужно быть шеф-поваром, чтобы создать гастрономический шедевр. В книге собраны рецепты, которые готовятся всего за 10–15...
Пищевая карта мира
Финляндия, Китай, Япония, Средиземноморье — что объединяет пищевые традиции долгожителей со всего мира? 85% общих принципов. Врач-терапевт из Санкт-Петербурга Мухаммаджон Рустамов собрал эту универсальную мудрость и адаптировал её к российским продуктам: квашеная капуста вместо кимчи, северная рыба...
Секреты Счастливой Кухни: Уютные Семейные Ужины
Вечер — время, когда семья наконец собирается за одним столом. Но ужин не должен превращаться во вторую смену на кухне. Эта книга — третье издание серии «Секреты Счастливой Кухни» — создана для тех, кто ценит вкус, домашний уют и своё личное время. Внутри вы найдёте 25 проверенных рецептов,...
Эволюция пищевого поведения: от инстинкта к осознанности
Как перестать воевать с собственным телом и похудеть навсегда? Ответ кроется в эволюции gbotdjuj поведения. Эта книга — не просто очередной сборник диет, а фундаментальное исследование того, как наши древние инстинкты сталкиваются с реальностью современного мира. Путь от «барного аналитика» до...
Подготовительные практики (дополнение к руководству
Большинство упражнений для женского тела, которые есть в открытом доступе, направлены на укрепление. Сжимайте, тренируйте, качайте. Эта методичка - про противоположное. Большинство женщин с аноргазмией имеют не слабые, а хронически напряжённые мышцы. Хронически сжатое не умеет сокращаться...
Секреты Счастливой Кухни: Обеды на Лету
«Обеды на лету: 25 экспресс-супов, горячих блюд и сытных салатов за 15 минут» Вторая книга серии «Секреты Счастливой Кухни» доказывает: полноценный горячий обед можно приготовить всего за 15 минут! 25 тщательно разработанных рецептов быстрых супов, горячих блюд и тёплых салатов для современного...
Ложь нашего времени. Культ правильного питания
Эта книга — не про здоровое питание. Это вскрытие индустрии, которая зарабатывает на твоей тревоге, вине и желании быть «правильным». ПП, детокс, суперфуды, веганство как бизнес — разберём каждую ловушку. Ты исключил глютен. Потом лактозу. Потом сахар. Потом мясо. Теперь ешь гречку и воду. Ты...
ТЕЛО НЕ ВРЁТ
Когда началась твоя боль — что происходило в жизни? Не вчера. В тот период — самый первый раз. Большинство, кто задаёт себе этот вопрос честно, замирают. Потому что вспоминают. Тот год, когда «справился» и пошёл дальше. Когда «некогда переживать». Когда просто работал. Тело не забыло. Спина — у...
Блюда из дикорастущих растений. Неиссякаемый источник витаминов к вашему столу
Большинство людей довольствуются продуктами из магазинов, кто-то собирает в лесу ягоды и грибы, а дикорастущие растения обычно применяют только для лечебных целей. Однако раньше множество даров природы использовались в пищу, иногда от неурожаев культурных растений, а иногда и просто потому, что это...
Читает Метла Ольга
Показать ещё
4 791 книга
Перейти